稼ぐ云々の前に。

以下は確実に取り入れていくべき。

・TVと新聞からは努めて遠ざかる

・食品添加物、放射能、GM食品、農薬、薬、塩素水からは努めて遠ざかる

・天然の必須アミノ酸、ビタミン、ミネラル、ファイトケミカル、

・食物繊維、安全な水をしっかり摂取する

・活性炭を活用した浄水器や空気清浄機を使う

・電子レンジ、アルミ鍋、IH調理器は使わない

・シャンプー、洗剤、歯磨き粉などの経皮毒を避ける